Livia Gross a terminé 3e des championnats du Monde juniors qui ont eu à Montréal la semaine dernière ! C’est la première fois de 1991 qu’une triathlète est titrée dans cette compétition. Livia, qui nage avec une combinaison Orca, a bien voulu répondre à quelques questions et donner quelques conseils aux triathlètes qui visitent notre website.
Livia, peux-tu te présenter en quelques mots ?
Je m’appelle Livia Gross, j’ai 18 ans et je viens de Fribourg. Je suis membre du cadre national junior de Swiss Triathlon.
Quand as-tu débuté le triathlon?
J’ai participé à mes premiers triathlons il y a trois ans. J’ai toujours été un enfant très actif et j’ai pratiqué de nombreux sports tels que le football, le volley-ball, l’escalade, le ski, etc. C’est en participant à un duathlon en cours de sport à l’école secondaire que j’ai compris que les sports d’endurance étaient mon point fort, car j’ai pu gagner le duathlon avec une très grande avance et sans entraînement. C’est ainsi que j’ai commencé à nager il y a trois ans et demi.
Le triathlon est très exigeant en termes d’entraînement. Comment fais-tu pour concilier tes séances d’entraînements avec ton activité scolaire ?
Je suis actuellement encore à l’école à Fribourg où je passe ma maturité dans un gymnase normal. Comme j’ai constaté cette année que l’entraînement, les compétitions et l’école étaient un peu trop nombreux, j’ai décidé de diviser ma dernière année scolaire en deux afin d’avoir plus de temps pour la récupération.
Quels conseils pourraient-tu donner aux jeunes qui débutent le triathlon ?
je conseillerais à chaque enfant de suivre ses rêves et de ne pas écouter les autres. là d’où je viens il n’y a presque personne qui fait du triathlon et au début certains me regardaient sûrement de manière stupide mais si on s’investit beaucoup le travail sera certainement récompensé un jour.
Comment s’est passée la course à Montréeal ?
En raison de la mauvaise qualité de l’eau, la compétition s’est transformée en duathlon. Nous étions certainement déçus au début, car je me réjouissais aussi beaucoup de nager. Je pense que si j’avais été en néoprène, cela m’aurait convenu. Bien sûr, je savais aussi que le duathlon n’était pas un mauvais format pour moi, car la course à pied est ma discipline la plus forte. Lors de la deuxième course à pied, j’ai eu un peu de mal à trouver un bon rythme au début, mais heureusement, le parcours était de 5 km et j’ai pu trouver le flow dans la deuxième moitié de la course et finir en troisième position. Je suis très content de ce résultat
Parmi les trois disciplines du triathlon, quelle est celle où tu te sens le plus à l’aise?
La course a toujours été mon point fort et je pense que c’est aussi ce
que je préfère faire. Mais bien sûr, j’aime varier les trois sports.
Et finalement, quels sont tes prochains objectifs pour la saison ?
Merci beaucoup Livia, et félicitations !
Tous les championnats importants sont déjà passés. Je me réjouis énormément de la deuxième partie de la saison, car je veux acquérir de l’expérience sans pression, entre autres dans les Grands Prix français et peut-être aussi dans l’une ou l’autre Coupe d’Europe élite.
Merci beaucoup Livia, et félicitations!