Tutorial

Esercitazioni sulle attrezzature

Come indossare un abito in neoprene (c) Orca
Come selezionare la combinazione (c) Orca
Come installare una progettazione profilo (c) Profile Design

Esercitazioni tecniche sul nuoto

Come migliorare la posizione della testa nel nuoto (c) Orca
Come migliorare la respirazione nel nuoto (c) Orca
Come migliorare la posizione del corpo (c) Orca

Esercitazioni sul triathlon

Come rimuovere rapidamente il vestito (c) Orca
Consigli per una prima bici cinese di triathlon (c)

Abiti Orca

Orca Sonar – Spingere più (c) Orca
Orca Alpha – Andare più veloce (c) Orca
Orca 3.8 – per andare oltre (c) Orca

NuotoRun

Introduzione a SwimRun (c) Orca
Attrezzature SwimRun – Aiuti alla filazione
Equipaggiamento SwimRun – Paddles (c) Orca

Concorsi

Ironman Svizzera 70.3 2019
Ironman, il mito delle Hawaii (c) France Tv
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