Auftriebshosen gehören zu den effektivsten Trainingshilfen für Schwimmer und Triathleten, die ihre Technik, Körperhaltung und allgemeine Schwimmeffizienz verbessern möchten.
Auftragshorts wurden entwickelt, um die Hüften und Beine anzuheben, und helfen Ihnen dabei, eine flachere, stromlinienförmigere Position im Wasser einzunehmen. Durch den geringeren Wasserwiderstand und die bessere Körperhaltung wird jeder Schwimmzug effektiver, sodass Sie schneller schwimmen können und dabei weniger Energie verbrauchen.
Ganz gleich, ob Sie für Ihren nächsten Triathlon trainieren, Ihre Freistiltechnik verfeinern oder einfach nur ein effizienterer Schwimmer werden möchten – Schwimmhosen mit Auftrieb sind eine unverzichtbare Ergänzung Ihrer Schwimmausrüstung.
Warum sollten Sie Schwimmhilfen tragen?
Eine der Hauptursachen für Geschwindigkeitsverluste beim Schwimmen ist eine falsche Körperhaltung. Wenn Ihre Hüften und Beine absinken, steigt der Wasserwiderstand drastisch an, wodurch jeder Schwimmzug mehr Kraft erfordert.
Auftriebsshorts sorgen für gezielten Auftrieb im Bereich der Hüften und Oberschenkel und helfen Ihnen dabei, eine optimale Schwimmposition beizubehalten, ohne Ihren natürlichen Schwimmstil zu verändern.
Das Ergebnis ist ein flüssigerer, effizienterer Schwimmstil, der es Ihnen ermöglicht, sich auf Ihre Technik zu konzentrieren, anstatt darum kämpfen zu müssen, sich über Wasser zu halten.
Das Training mit Schwimmhosen bietet Ihnen folgende Vorteile:
- Verbessern Sie Ihre Körperhaltung im Wasser
- Verringern Sie den Wasserwiderstand und schwimmen Sie effizienter
- Eine bessere Schwimmtechnik entwickeln
- Schaffen Sie Vertrauen und Beständigkeit
- Simulieren Sie beim Training im Schwimmbecken das Tragegefühl eines Neoprenanzugs
Eine bessere Alternative zum Pull-Buoy
Viele Schwimmer nutzen eine Pull-Buoy, um ihre Körperhaltung zu verbessern, doch diese weist eine wesentliche Einschränkung auf: Sie macht Ihre Beine unbeweglich.
Schwimmhosen mit Auftrieb bieten denselben Auftriebseffekt und ermöglichen es Ihnen gleichzeitig, weiterhin auf natürliche Weise zu treten. Ihre Hüften bleiben hoch, Ihr Körper dreht sich korrekt, und Ihr Schwimmstil bleibt während des gesamten Schwimmens ausgeglichen.
Dadurch sind Schwimmshorts ein weitaus realistischeres Trainingsmittel, das Ihnen dabei hilft, Bewegungsabläufe zu entwickeln, die sich direkt auf das Schwimmen im offenen Wasser und den Wettkampftag übertragen lassen.
Für Schwimmer und Triathleten sind sie eine der besten Möglichkeiten, das Schwimmen im Neoprenanzug nachzuahmen, ohne tatsächlich einen Neoprenanzug zu tragen.
Trainieren Sie so, wie Sie antreten
Die ursprünglich im Jahr 2007 von Zone3 entwickelten Auftriebsshorts wurden konzipiert, um die Vorteile der Körperhaltung im Neoprenanzug in das tägliche Schwimmtraining zu integrieren.
Ideal für:
- Trainingseinheiten im Schwimmbecken
- Schwimmen im offenen Gewässer mit warmer Wassertemperatur
- Vorbereitung auf den Triathlon
- Technikorientierte Trainingseinheiten
- Ausdauer- und Schnelligkeitstraining
Indem Sie konsequent in derselben aerodynamischen Position trainieren, die Sie auch im Wettkampf einnehmen werden, stärken Sie Ihr Muskelgedächtnis und gewinnen mehr Selbstvertrauen für den Wettkampftag.
Welche Schwimmhilfen sind die richtigen für Sie?
Zone3 bietet drei Auftriebsstufen für jeden Schwimmer – vom Anfänger, der an seiner Technik feilen möchte, bis hin zum erfahrenen Triathleten, der seine Leistung steigern möchte.
Active-Flex
Eine leicht verständliche Einführung in den Umgang mit Schwimmhilfen in Form von Shorts und ein hervorragender nächster Schritt nach der Verwendung einer herkömmlichen Pull-Buoy. Ideal zur Verbesserung der Körperhaltung bei gleichzeitiger Beibehaltung eines natürlichen Schwimmzugs.
Originale 5/3 mm
Die Schwimmshorts, mit denen alles begann.
Sie bestehen aus hochwertigem Yamamoto Smoothskin-Neopren und werden mit denselben Näh- und Klebetechniken hergestellt wie Hochleistungs-Triathlon-Neoprenanzüge. Sie verfügen über ein 3-mm-Mittelteil für einen ausgewogenen Auftrieb sowie 5-mm-Seitenteile, die die natürliche Körperdrehung unterstützen.
Premium 5/3 mm
Unsere fortschrittlichsten Schwimmshorts mit Auftriebsfunktion, entwickelt für Schwimmer, die beim Training maximalen Komfort, außergewöhnliche Bewegungsfreiheit und ein Gefühl verlangen, das dem eines Neoprenanzugs so nahe wie möglich kommt.
Orca hat zudem eine Schwimmhose entwickelt, die dank des Aerodome-Panels einen hohen Auftrieb bietet.
Verbessern Sie Ihre Schwimmtechnik bei jedem Schwimmen
Schwimmshorts sind mehr als nur eine Schwimmhilfe – sie sind ein Trainingsgerät zur Leistungssteigerung.
Indem sie in jeder Trainingseinheit die richtige Körperhaltung festigen, helfen sie Ihnen dabei, Ihre Technik zu verbessern, Ihre Schwimmeffizienz zu steigern und diese Fortschritte bis zum Wettkampftag mitzunehmen.
Ganz gleich, ob Sie sich auf Ihren ersten Triathlon vorbereiten oder Ihre persönliche Bestzeit verbessern möchten – Schwimmshorts mit Auftrieb helfen Ihnen dabei, intelligenter zu trainieren, flacher zu schwimmen und Ihre beste Leistung zu erbringen.
Bessere Körperhaltung. Bessere Technik. Besseres Schwimmen.


